Home
Minuman Dingin

Cara Membuat Jus Wortel Kaya Manfaat Kesehatan Mata

cara-membuat-jus-wortel
Resep Membuat Jus Wortel Segar – Minuman ini adalah salah satu hidangan sehat yang diambil dari sari wortel. Racikan minuman sehat ini sangat digemari orang banyak karena kandungan vitamin yang sangat tinggi dan baik untuk kesehatan kita. 

Kandungan vitamin yang ada didalam buah wortel itu banyak sekali diantaranya magnesium, tembaga, kalsium, vitamin b komplek dan yang paling terkenal itu adalah vitamin A. banyak sekali orang-orang yang menyukai jus wortel ini karena banyak sekali kandungan vitamin yang ada di dalamnya. 

Cara Membuat Jus Wortel Yang Benar

Rasa unik dan manis dari jus wortel ini sangat menggugah selera. Wortel ini bisa diolah menjaddi apa saja dari jus wortel, keripik bakan sayur atau sop kuah. Wortel ini akan menjadikan masakan lebih sehat, menarik dan berwarna, jika kamu berencana untuk membuat jus wortel yang enak dan sehat ini, yuk kita intip resep dan cara pembuatannya di bawah ini.

Bahan-bahan yang Disiapkan :

  • Wortel sebanyak 200 gram
  • 100 ml air yang sudah matang
  • Gula pasir sesuai selera
  • Jeruk manis sebanyak 4 buah
  • Es batu sesuai dengan selera

Cara Membuat Jus Wortel Untuk Kesehatan Mata

  1. Pertama-tama siapkan wortel, cuci sampai bersih, kupas wortel dan potong-potong menjadi dadu
  2. Kemudian belah jeruk dan ambil sari buahnya
  3. Selanjutnya siapkan blender dan masukkan gula, air dan juga wortel. Kemudian blender semua bahan yang sudah dimasukkan sampai halus
  4. Kemudian tuang jeruk yang sudah diperas dan aduk-aduk sampai merata
  5. Dan terakhir sajikan jus wortel didalam gelas dengan tambahan es batu sesuai selera
Gimana cara membuat jus wortel ini, gampang kan? Buat kamu yang mau mencoba membuat jus wortel ala rumahan yang sehat untuk disajikan kepada keluarga tercinta, kamu bisa tidak menggunakan gula agar lebih sehat. 

Nah, sebagai informasi, jus wortel yang tidak dicampurkan dengan apapun bisa dijadikan minuman yang sehat banget dan juga bisa dijadikan obat untuk badan kita. Apalagi kamu yang memiliki penglihatan yang kurang baik, kamu bisa meminum jus wortel ini karna vitamin a yang terkandung di dalam jus wortel ini bisa menjadi obat untuk kesehatan mata kamu.

Sekian resep dan cara membuat jus wortel ini, semoga bisa menjadi tambahan resep favorit nan sehat keluarga tercinta kamu.

Terima kasih ….

Post a Comment